การเพิ่มจำนวนไขมันที่ต้นขาทำให้ความเร็วในการเดินช้าลงในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดี
ความเร็วในการเดินช้าลงในผู้สูงอายุได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นตัวทำนายความพิการเข้าสู่บ้านพักคนชราและแม้กระทั่งความตาย การชะลอความเร็วในการเดินที่ลดลงเกี่ยวกับอายุอาจช่วยยืดอายุของผู้สูงอายุให้สามารถอยู่ได้อย่างอิสระ
ทีมจากศูนย์การแพทย์แบ็บติสต์ Wake Forest ใน Winston-Salem, N.C. ได้วิเคราะห์สถาบันแห่งชาติของสหรัฐเกี่ยวกับข้อมูลผู้สูงอายุของผู้ชายและผู้หญิงมากกว่า 2,300 คนอายุ 70-79 ปีซึ่งมีการทดสอบความเร็วการเดินเป็นประจำทุกปีเป็นเวลาสี่ปี
“ เมื่อผู้คนมีอายุมากขึ้นพวกเขามีแนวโน้มที่จะเพิ่มไขมันในและรอบ ๆ กล้ามเนื้อและเราคาดการณ์ว่าการเพิ่มไขมันในกล้ามเนื้อขานั้นจะเกี่ยวข้องกับความเร็วในการเดินที่ช้าลง” Kristen Beavers ผู้เขียนการศึกษากล่าว
เธอและเพื่อนร่วมงานของเธอพบว่าการเพิ่มขึ้นของไขมันที่ต้นขาและการลดลงของกล้ามเนื้อต้นขาเป็นสิ่งสำคัญและผู้ทำนายอิสระลดความเร็วในการเดิน
ผู้เข้าร่วมที่ได้รับไขมันต้นขามากที่สุดและสูญเสียกล้ามเนื้อต้นขาส่วนใหญ่มีความเสี่ยงมากที่สุดในการลดความเร็วในการเดินตามการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ออนไลน์ 30 มกราคมใน American Journal of Clinical Nutrition
ผลการศึกษาพบว่าการป้องกันความเร็วในการเดินลดลงไม่ได้เกี่ยวข้องกับการรักษากล้ามเนื้อต้นขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการป้องกันการเพิ่มไขมันที่ต้นขาด้วย
การศึกษาในอนาคตควรพิจารณาว่าความพยายามในการลดไขมันที่ต้นขาเพิ่มกล้ามเนื้อต้นขาหรือทั้งสองอย่างสามารถปรับปรุงความเร็วในการเดินของผู้สูงอายุและยืดอายุความสามารถในการใช้ชีวิตอิสระได้หรือไม่
